تغییر سبک زندگی

پیش نوشت بی ربط: فکر میکنم تمام کسایی که یه کم من رو از نزدیک میشناسن میدونن که من یه تیپ هفتی هستم تو اناگرام. چند روز پیش با مطالعه کتاب اناگرام متوجه فلشهای ارتباطات تیپها شدم.

هر تیپ وقتی در آرامش باشه به سمت فلشی که به سمتش اومده میره و وقتی استرس داشته باشه به سمت فلشی میره که مقصدش روی تیپ دیگه ای هست. به عنوان مثال من در آرامش به سمت دانش میرم و در استرس عصبانی،منظبط،اصلاح طلب و عالی طلب میشم طبق شکل زیر:

eneagramm

 

 

 

صرفا میخواستم بگم حالم خوبه که مطالعه ام بیشتر شده و به دنبال تحقیق و دانش هستم.

پیش نوشت کمی مرتبط:

امشب با گام پنجم محمدرضا همراه بودم.

حس کردم برای فهم بهتر این گام و برداشتن قدم اول در این راه بهتر است دست به قلم بشم و دوباره در ستون چرک نویس کمی این گام رو تمرین کنم.

میدونم که قرار نیست این نوشته ها خونده بشن اما اگه مایلید این چرکنویس رو بخونید قبلش گام پنجم رو مطالعه کنید.

اصل مطلب:

وقتی چشم انداز رویایی ای که محمدرضا گفته بود رو خوندم خیلی به چشم انداز من نزدیک بود. اما چیزی که محمدرضا در مورد تایم لاین سبک زندگی گفت کاملا برام قابل درک بود و منطقا میدیدم که امتداد این خط سبک زندگی از اون چشم اندازی که تصور کردم داره روز به روز دورتر میشه.

balance-300x196چند روز پیش داشتم به کلیپ بالانس فکر میکردم و دیدم چقدر زندگی رو باید روی بالانس نگه داشت. بالانس خانواده و محیط کار. بالانس تفریح و کار. در شرکتمون بالانس واحد فنی و فروش. حتی در معاملات بالانس رضایت مشتری و سودآوری ما. به نظرم هنر انسانهای موفق نگهداشتن همین بالانسها توی زندگی هستش.
1018103_broken_chain

میگن قدرت یک زنجیر به اندازه قدرت ضعیف ترین حلقه اونه.

یک بزرگراه دویست کیلومتری با پهنای دویست متر اگه فقط در یک نقطه به پهنای دو متر برسه ارزش اون بزرگراه با آن عظمت به اندازه یک جاده دو متری خواهد بود. حالا هزاران نفر هم بیان و بگن دویست کیلومتر جاده رو به خاطر یک متر محدودیت زیر سوال نمیبرن! من و شما که تجربه رانندگی در شرایط مشابهش رو داریم نظرمون عوض نمیشه.

شاید بتونیم بگیم ارزش زندگی ما به اندازه پایین ترین قسمت بالانس زندگیمون باشه.

مثلا اگه بالانس زندگی رو با سه شاخص سلامت، درآمد و شادی در نظر بگیریم، کسی که بالاترین درامد رو داره (مثلا با نمره 100) اما سطح شادی و سلامتش پایینه (مثلا شادی و سلامتش نمره پنج داره) با کسی که در هر سه مورد پایین ترین نمره اون رو داره تفاوتی نداره (مثلا کسی با سطح شادی5 سلامت5و درآمد 5).

با این اوصاف به نظرم میشه گفت که هر وقت یک سطح زندگی رو بالاتر بردیم اون سطح رو در همون وضعیت بهتره نگه داریم و انرژیمون رو روی سایر سطوح بذاریم تا یک رشد لذتبخش داشته باشیم.

شاید چشم انداز آرمانی ما که نمونه اش رو محمدرضا گفت گزینه خوبی باشه برای پیدا کردن شاخصهای اصلی زندگی تا بتونیم بعد از اون شاخصها رو هم سطح با هم رشد بدیم تا به اون ایده آل خودمون برسیم.

 

About محسن

کل چیزهایی که مینویسم نظر شخصی خودمه و هیچکدوم علمی نیست. به استثناء مطالبی که رفرنس میدم. هرگونه مخالفتی با نظریات من باعث خوشحالیه منه. چون آدم همیشه از مخالفانش چیز یاد میگیره. از موافقانش نهایتا لایک میگیره ;)

۲ comments

  1. سلام
    ممنون من برام سوال شده بود درباره فلش های اناگرام و توی این متن به راحتی این موضوع رو متوجه شدم. آخه تازه با این تست آشنا شدم و دیشب این تست رو زدم و فهمیدم یک تیپ 1 هستم
    خودشناسی حس خوبیه امیدوارم همه در این زمینه موفق باشن

    • ملیحه خوشحالم که برات مفید بوده.
      من یه بار خواستم تستش رو بزنم حوصله نکردم. کتاب اناگرام خیلی عالیه اگه حوصله داشتی حتما بخون. نقاط ضعف و قوت خودت و دیگر تیپ ها رو اونجا مفصل توضیح میده. ممنونم که برامون کامنت گذاشتی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://emrooz.ir/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif