متخصصان تغذیه معتقدند که یک کنکوری و کلاً هر آدم سالمی که فعالیت ذهنی قابل توجهی هم
در روز داره باید از همه ی گروه های غذایی استفاده کنه.
پس همین جا بگیم که قرار نیست بخاطر کنکوری بودن یک رژیم غذایی عجیب و غریب داشته باشیم و به خوردن یکسری مواد خاص رو بیاریم.
ولی امروز می‌خوایم با هم یاد بگیریم که رعایت چه نکات تغذیه‌ای در سال کنکور مهمه.
راستی یادت نره بخش اول رو ببینی.
تغذیه ی مناسب برای کنکوری ها (بخش اول)

0 0 رای ها
رأی دهی
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 سوال
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه سوالات