AC - بخش اول
برای مشاهده، ابتدا وارد شوید.
ورود و مشاهده فیلم
نظرات
علی رمضان نژاد
2 ماه پیش
از نظر من ترس و استرس به یک حدی خوبه ولی دیگه از حد که بگذره خیلی بد هست چون اون ترس باعث میشه مشکلات رو دست کم نگیریم
گیتی زمانی
2 ماه پیش
۱-پارسال من استرس خیلی زیادی کشیدم با توجه به اینکه همش درس میخوندم ولی نتیجه اون چیزی که میخواستم نمیشد و اولین سالی بود که امتحانا نهایی بود و منم دهم بودم ۲-با توجه به چیز هاییی که از دوره منتورینگ یاد گرفتم و تو این یک سال تجربی کردم فک میکنم در آینده استرس خواهم داشت که به نفعمه ولی نه مثل پارسال که آزار دهنده باشه که روح و روانم به هم بریزه ، کنترل کننده هست. چون استرس یه جاهایی مفیده ولی به اندازش ۳-فک میکنم که اگر اون استرس ها پارسال نبود من خیلی چیز هارو یاد نمیگرفتم و دنبال راهی برای موفق بودن نمیگشتم و پزشکیتو و خیلی چیزهای دیگرو پیدا نمیکردم و نمیفهمیدم و الان انقد از خودم راضی نبودم هرچند که خیلی عذاب کشیدم اما وقتی فکر میکنم میبینم که به نعفم بوده
سمانه مهردادی
3 ماه پیش
من یک سال پیش استرس شدیدی داشتم یعنی اینجوری بودم که خیلی خوب درس میخوندم بعد میرفتم سر امتحان از استرس زیاد همه چی یادم میرفت از نظر من استرسی که مثلا بگی باید درس بخونم که یوقت نمرم خراب نشه خیلی خوبه ولی این نوع استرسی که من دارم یکم ازار دهنده است و خب نسبت به پارسال بهتر شدم و فکر میکنم سال اینده هم استرس رو تجربه کنم ولی حدس میزنم نسبتش به یک سال پیشم کمتر میشه
هستی کشاورزی
4 ماه پیش
1_استرس داشتم زیاد بوده اما سعی کردم مهارش کنم 2_الانم گاهی استرس میگیرم ولی کمتر راحت تر باهاش مقابله میکنم اما وقتی استرس زیادی دارم راحت نمیتونم درس بخونم ولی اگر هیچ استرسی هم نداشته باشم تا دقیقه اخر سراغ درس نمیرم 3_حس میکنم استرسم کمتر میشه و خودم و راه درست درس خوندن پیدا میکنم
آیدا حاجی مرادی
8 ماه پیش
۱_پارسال هیچ استرسی نداشتم ۲ _ امیدوارم که داشته باشم ولی متوسط نه خیلی زیاد نه اونقد کم که هیچی برام مهم نباشه ۳_به نظرم خوبه آدم یکم استرس ایندشو داشته باشه ولی زیادم ممکنه اون کارو نتونی خوب انجام بدی
(1)
roya aryan
1 سال پیش
استرس زیادیو تجربه کردم و در ادامه میدونم قراره بیشترم بشه، حس بدی دارم چون بنظرم سر همین استرس های زیاد از خیلی چیزا عقب موندم
Fatemeh Ghaderi
1 سال پیش
1)خب.. اوایل سال وقتایی که امتحانی از درسایی مث دینی وتاریخ داشتیم یه مقدار استرس میگرفتم. ولی بعدش اصلا نمیخوندم و حتی اگه هیچی برا امتحان بلد نبودم ام استرسم صفر بود (متاسفانه). الانم تقریبا میشه گف صفره. 2)احتمال میدم سال بعد ام استرس خاصی رو تجربه نکنم . بنظرم سال کنکور استرس مزمن نداشته باشم. (با منتورینگ) 3) احساسی که به استرسا دارم بشدت افتضاحه. حس میکنم استرسی ندارم ولی به قول شایع که میگه "یه جا یهو برمیخوره بت" ، دقیقا همینطوری منفجر میشم ولی به شکل معکوس. گریه هیستریک. میل به خودکشی.خرج الکی . پرخوری.عصبی شدن. فک نکنم اینجا کسی باشه که بتونه کمکم کنه و انتظاریم ندارم. چون حتی مامان و بابام که هرروز منو میبینن حتی نمیتونن درکم کنن چه برسه به کمک کردن! ترجیح میدم حداقل استرسمو بروز بدم و خودم بتونم حسش کنم به جای اینکه زندگیمو با لبخند نابود کنم و بعد ماه ها یهو بزنم زیر گریه یا اینکه هرروز با خودم بگم زندگی چقد خوبه درحالی که باید بدونم ریدم تو گذشته م و همه پلای پشت سرمو داغون کردم.
فریبا سعادت
1 سال پیش
۱) استرس زیاد ۲) فکر میکنم متوسط رو به زیاد ولی امیدوارم بتونم باهاش کنار بیام کاملا چون استرس بعضی وقتا انگار ذهن ادمو فلج میکنه ۳) حس بدی دارم همش سعی میکنم نادیدش بگیرم و توجهی نکنم بهش چون عادت دارم بعدش یه چیزیو واسه خودم خیلی بزرگ کنم و اگر انقدر استرس نداشتم زودتر شروع کرده بودم و الان کلی جلو میبودم
نازنین سنچولی
1 سال پیش
1-تو یکسال گذشته سر درسایی مثل زیست استرس میگرفتم،به حدی که به پزشک قلب و عروق مراجع کردم و گفتن خوشونم تو تو زمانی که تحصیل میکردن از این استرسا داشتن و واسه یه دانش آموش عادیه-استرسمو همیشه مخفی میکردم .بنظرم استرس داشتن به اندازه خوبه 2-فکر میکنم استرسم بیشتر بشه چون قضیه کنکور هست ، فکر اینکه از برنامه عقب بمونم و اندازه اونا تلاش نکنم 3-حواسمو پرت میکنه،ذهنمو آشوب میکنه،باعث میشه که انگیزمو از دست بدمفتموم تلاشایی که کردمو نادیده بگیرم و بگم نه،نمیشه
ام البنین ضمدی
1 سال پیش
استرس نداشتم اصلااا کاملا ادم خونسردیم نخواهم داشت داشتم بهتر بود اخه دوستام همین استرسشون مجبورشون میکرد بخونن درحد طبیعی داشته باشم
(2)
ام البنین ضمدی
1 سال پیش
@Ferida =D عزیزی🤍 ب لطف منتورینگ حتما اینطورمه👌
(1)
... ...
1 سال پیش
در یک سال گذشته خیلی زیاد استرس داشتم و در یک سال آینده هم استرس شدیدتری خواهم داشت ترجیح میدم میزان استرسم در یک سال آینده متوسط باشه چون به نظرم همین استرس هست که باعث میشه تلاش کنم و به فکر موفقیت باشم.
(1)
Ferida =D
1 سال پیش
سلام رفیق، میتونی به استرس با یه دید مثبت نگاه کنی، در اون صورت نه تنها مانع پیشرفت نمیشه بلکه کمکت میکنه تلاش کنی🥰💖
(1)
Nafiseh *
1 سال پیش
پارسال استرسم زیاد بود چون هیچ وقت به بوجه بندی آزمون نمیرسیدم و حتی تابستون چون یه مقداری از درس های پایه موند استرسم دوبرابر شد و نمیدونم چرا با اینکه هنوز کلی وقت دارم اینقدر برای کنکور استرس دارم روز به روز بیشتر میشه و بعضی اوقات فکرای قشنگی به سرم نمیزنه:)
میترا یوسفی اصل
1 سال پیش
Ferida =D
1 سال پیش
سلام رفیق، لازم نیست حتما استرس داشته باشی تا مجبورت کنه بخونی، میتونی خودت یه نظمی تو زندگیت ایجاد کنی که اون نظمه مجبورت کنه بخونی🥰💖
(1)