تنفس دیافراگمی مقدمه
نظرات
مهشید خوبان
1 هفته پیش
میشه لطفا موسیقی که در دقیقه پانزده دو ناتینگ پخش میشه رو اسمشو بگید ، هیچ موسیقی اندازه این آرامبخش نیست کلی تو گوگل دنبالش گشتم پیدا نکردم
ایمان جی اچ
1 سال پیش
چطوری جون دل؟ برقراری عزیز؟ سرکیفی؟ سر کیفی بدم سرکیفی😂😂😂 .. خدایی خیلی حس خوبی گرفتم با این مدل تنفس به آرامش رسیدم که هیچ، دارم میخندم😂 امیدوارم همه حالشون خوب باشه🥺🤍
(2)
شیدا کریمی
1 سال پیش
اگه وقت کردین کتاب مغازه جادویی رو بخونین pdf هم داره. یچیزی شبیه همین وویسای امروز توش اتفاق میوفته
(1)
بناز احمد پور
1 سال پیش
خیلی خوب بود خصوصا این که تو این چند دیقه اینده ی که میخوایم و تصور کنیم و رو مسیرمون متمرکز تر بشیم 000ممنون ازتون
لِنا >>
2 سال پیش
تو این شلوغیای زندگی و درگیری های ذهنی زیادی که همه داریم این چند دقیقه خیلی تونست آرامش بده با اینکه وقتی میخوای ذهنتو آروم کنی اما همش از یه موضوع به موضوع دیگه میپره اما همین که بدونی این چند دقیقه فقط خودتی و خودت و خود واقعیت میتونی باشی بنظرم خیلی قشنگه🌸🌱 ممنونم از استاد محمدی که همیشه یه چیزایی به ما یاد میدن که نه تنها برای کنکورمون مفیده بلکه مشق زندگیمون میتونه باشه💛
(5)
سپیده بهرامی
2 سال پیش
سلام،خیلیییی آرامبخش بود❤ چقد ب این تمرین نیاز داشتم من،و هرروز سعی میکنم ک انجامش بدم چون احساس کردم ذهن شلوغمو میتونه کمی آروم کنه،مرسییی🌹
رقیه نبوی
2 سال پیش
